代斯，本名穆克代斯·库尔班，1991年8月14日出生于新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市，中国内地影视女演员，毕业于中央戏剧学院2011级表演系本科班。2014年，代斯出演古装剧《通天狄仁杰》，从而正式进入演艺圈。2017年1月30日，代斯与杨幂、赵又廷主演的玄幻剧《三生三世十里桃花》播出，在剧中饰演胭脂。2018年3月1日，代斯与周渝民、迪丽热巴主演的武侠剧《烈火如歌》播出，在剧中饰演刀冽香。2019年4月13日，代斯与张云龙、乔欣主演的都市剧《趁我们还年轻》播出，在剧中饰演李泱泱。2021年5月19日，代斯与刘学义、王梓薇主演的古装剧《清落》播出，在剧中饰演金琉璃。2022年4月28日，代斯与潘粤明、王鸥主演的都市剧《新居之约》播出，在剧中饰演孙宁。2023年8月4日，代斯与彭昱畅、王影璐主演的奇幻剧《异人之下》播出，在剧中饰演风莎燕。2024年3月11日，代斯与高伟光、陈数主演的环保剧《江河之上》播出，在剧中饰演苏卓。2025年1月7日，代斯与白鹿、敖瑞鹏主演的仙侠剧《白月梵星》播出，在剧中饰演常媚。

一、代斯男友

2019年7月19日，代斯与刘芮麟恋情曝光。2019年10月，刘芮麟发文承认已与代斯分手。